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郑州监察分局举办健康知识讲座
字体大小:【 】  新闻来源:河南煤矿安全监察局   作者:郑州分局  发布时间:2017-11-08 09:47:47  浏览次数

郑州监察分局举办健康知识讲座

为增长全体人员健康保健、预防疾病知识,使人人都有一个强健的体魄,安心投入安全监察工作。116日上午,郑州监察分局特邀河南省职业健康教育中心卓玉梅老师为大家讲授职业健康教育及日常保健知识。

卓老师从自救、互救、急救常识及方法开始,讲授了日常医疗保健知识和应对突发疾病防治方法。并现场指导大家如何做一些日常保健的简单的动作,预防颈椎病、腰椎病等常见职业病。

  本次健康知识讲座,为监察员们提供了一些具有实用价值和行之有效的防范职业病和中青年健康保健方法,提高了大家疾病预防意识、保健意识,教大家保持良好的作息规律、保持正确的办公坐姿、远离低头族切忌鼠标手、养成日常锻炼的好习惯,大家纷纷提议将这样的讲座常态化,每年举办一至两次。